鎌倉オトナの体力測定について

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こんにちは！腰痛・肩こり・神経痛に対して手技・はり・運動療法を行っている鎌倉駅近くの、ますだ治療院です。

今回は、2022年2月から毎月第3木曜日に行っている「鎌倉オトナの体力測定」について書きたいと思います。

これは、鎌倉のオトナを元気にしたい！という目的で、パーソナルトレーナーのミチガミカオリさんと始めたイベントです。

内容は、ワンコイン30分で、身体のお悩みをお聞きし、姿勢や動作を見させていただいた上で、トレーナーや治療家の立場からアドバイスを差し上げるというものです。

参加資格は30歳以上であること、場所は鎌倉駅徒歩7分（駐車場あり）のますだ治療院です。

★自分のカラダの現状が知りたい

★姿勢を改善したい

★痛みやコリの原因を知りたい

★自分に必要な運動が知りたい

★どこへ行けばよいかわからない

という方におススメです。

こちらのサイトからご予約いただけます。