ますだ治療院ますだ治療院

神奈川県鎌倉市由比ガ浜2-6-20 第二田中ビル1F TEL0467-23-1355

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ますだ治療院とは

ますだ治療院は、長引く痛みやコリを根本的に解消し、この先も趣味や仕事をやり続けられる体づくりをサポートする治療院です。

「何が痛むのか?」「なぜ痛むのか?」をわかりやすく説明し、多彩な施術や運動の中からあなたに最適な組み合わせをご提案します。

臨床歴29年の鍼灸師(国家資格)・トレーナーの院長が、ヒアリングから施術・運動指導まで、すべてマンツーマンで行います。

施術について

ますだ治療院では、様々な手法の中から、その方に最適なものを組合わせて提供します。

筋膜リリース

最近の研究では、筋肉と筋肉の間や、筋肉と神経の間などに存在する筋膜(正確にはファシア)による組織間の滑りの悪さが、痛みやしびれの原因となっていることがわかっています。

当院では、滑りが悪くなっている組織と組織の間に指を滑り込ませる、ゆらす、滑らす、伸縮させるなどで滑走性を改善させます。

一見マッサージにも見えますが、狙っている効果は違います。

鍼灸

はり治療は、身体を傷つけずに深部の組織を直接刺激できる特異な治療法です。

当院では、筋肉の緊張を緩める、痛みを抑える、血行を促進する、などの目的で行います。

目的に応じて、痛みなく打つことも、しっかり響かせることもできます。

当院で使用するはり・シャーレはすべて使い捨てです。

また当院は、地域の鍼灸院では唯一、エコー(超音波診断装置)を導入しており、臓器や血管を傷つけることなく施術を行います。

関節調整

関節は、動く軸がずれると、痛みや筋肉の過剰な緊張、筋力低下などの原因になります。

当院では、軸を適切な位置に戻し、その位置で動かすクセをつけることで、様々な関節のトラブルに対応します。

 

運動療法

筋膜リリースや鍼灸で、組織間の滑走性を改善させたり、筋肉の過剰な緊張を緩めた後に、正しい動きを体に覚えさせます。

マッサージや整体を受けてもすぐ戻ってしまうのは、多くの場合これが適切に行われていないことが原因です。

当院では、ご自宅でも行えるように、わかりやすく説明します。

 

インソール補正

身体の土台である足の異常が、様々な不調の原因になっていることがあります。

当院では、立ち方・歩き方を見させていただき、必要であれば、靴の中敷きに薄いパッドを貼ることで、足のコンディションを整えます。

施術や運動指導の中で行う場合、追加料金はいただいておりません。

 

パーソナルストレッチについて

ストレッチには、
・体が動かしやすくなる
・コリの解消
・ケガの予防
・疲労回復
などの効果があります。

しかし、「やり方がわからない」「自分ではうまく伸びない」という声もよく聞きます。

そこで当院では、解剖学・運動学を熟知したプロが、自分では伸ばせないようなところまでしっかりストレッチを行ないます。

ベッド上でリラックスした状態で全身のストレッチを行います。

また、硬すぎて伸びない場合は、鍼灸や整体を行なうことも可能です。

パーソナルトレーニングについて

痛みやコリの根本的な改善には、その原因となっている姿勢や歩き方を変えるためのトレーニングが必要です。

しかし、
・自分に必要なトレーニングを理解し
・正しいフォームで行い
・継続する
ことはかなり困難です。

そこで当院では、その方のお悩みや目的に応じた、マンツーマンのトレーニングを行っています。

トレーニングの内容は、
・ストレッチ
・体幹トレーニング
・統合動作トレーニング
・筋力トレーニング
などの中から必要なものを組合わせて行います。

痛みやコリが強い場合は、鍼灸や整体と組み合わせることも可能です。

定期メンテナンスについて

当院では、痛みの予防や再発防止のために定期的なお体のメンテナンスをお勧めしております。

趣味や仕事をやり続けるため、若々しい姿勢を保つため、一生自分の足で歩き続けるため、など目的は様々です。

目的に応じて、施術、ストレッチ、トレーニングからご自由にお選びいただけます。組み合わせも可能です。

毎月1回、姿勢や歩き方などをチェックし、フィードバックを行います。

ご自宅で見返せるように、画像入りのアドバイスをLINE等でお送りします。

頻度は、月1回、月2回、週1回、週2回からお選びいただけます。

2ヶ月以上先のご予約も可能です。

院長プロフィール

益田 尚(ますだ たかし)

【略歴】

1964年
香川県生まれ
1997年
はり師・きゅう師(国家資格)取得
2004年
介護支援専門員(ケアマネジャー)取得
2012~2016年
鎌倉逗葉鍼灸マッサージ師会 会長
2018年~
湘南コンディショニングコーチズ 主宰
2020年~
鎌倉市健康づくり講座 講師

【学会等】

  • 一般社団法人 整形内科学研究会 会員
  • 臨床トリガーポイント研究会 B級ライセンス
  • 体表解剖学研究会 運動系体表解剖セミナー A・Bコース修了
  • ISR(組織間リリース)2017セミナー 修了
  • Rコンディショニングコーチ
  • 健康経営アドバイザー

【趣味等】

  • サーフィン
  • 犬の散歩
  • ベースギター
  • がんサバイバー

施術の流れ

※初回のイメージです。

ヒアリング

ヒアリング

お体の悩みやご希望をうかがった上で、姿勢や動作をチェックします。

症状によっては触診や徒手検査を行います。

これらをしっかり行うことで、あなたに必要な施術や運動をご提案させていただけます。

問診票を事前にご記入頂けるとスムーズです。

説明

説明

「何か痛むのか?」「なぜ痛むのか?」をわかりやすく説明します。

その上で、筋膜リリース・鍼灸・関節調整・運動療法・インソール補正など多彩な手法の中から、あなたに最適なものをご提案します。

苦手な施術を無理にお勧めすることはありません。

施術

施術

筋膜リリース・鍼灸・関節調整・運動療法などを行います。
お着替えはご用意しておりますが、お持ちいただいても結構です。

アドバイス

アドバイス

今後の見通しやご自宅でできるセルフケアをお伝えします。