変形性股関節症と歩き方

ホーム > 変形性股関節症と歩き方

こんにちは！腰痛・肩こり・神経痛に対して手技・はり・運動療法を行っている鎌倉駅近くの、ますだ治療院です。

変形性股関節症（へんけいせいこかんせつしょう）の方には、特徴的な歩き方があります。

今回は、変形性股関節症の方の代表的な２つの歩き方、トレンデレンブルグ歩行とデュシェンヌ歩行について解説します。

ちなみに両方が同時に起こっている方もいらっしゃいます。

トレンデレンブルグ歩行の特徴は、痛い方の脚に体重が乗った時に、骨盤が痛い方側に流れ（赤い矢印）、逆側が下がるように傾く（青い矢印）ことです。

トレンデレンブルグ歩行の問題は、骨盤が流れて傾くことによって、股関節のはまりが浅くなったり、外側の筋肉に負担がかかったりする事です。

そうなることによって、股関節変形の進行や筋肉の痛みの原因になる可能性があります。

ですので、私は基本的に、トレンデレンブルグ歩行は、修正するべきだと考えます。

トレンデレンブルグ歩行の修正方法は、そうなる原因によって異なります。

当院で行う代表的なものは、股関節や体幹の柔軟性や安定性を高めるための施術やトレーニング、靴のインソール補正、などです。

デュシェンヌ歩行の特徴は、痛い方の脚に体重が乗った時に、上半身が痛い方に傾くことです。

デュシェンヌ歩行は、股関節のはまりをしっかりさせたり、痛みをかばうために起こってしまう歩き方なので、一概に良くないとは言えません。

実際に、デュシェンヌ歩行を修正したために、歩行時の痛みが強くなってしまうという事もあります。

しかし、見た目の問題で修正を望まれる方もいらっしゃるので、修正する場合は慎重に行います。

トレンデレンブルグ歩行の修正方法も、そうなる原因によって異なります。

当院で行う代表的なものは、股関節や体幹の柔軟性や安定性を高めるための施術やトレーニング、靴のインソール補正、などです。

自分の歩き方がどうなっているかわからない方は、ご家族などにスマホの動画を撮ってもらうとわかりやすいです。

それでもわからない方は専門家にご相談ください。鎌倉市周辺の方は当院へどうぞ。