ますだ治療院は長引く痛み、しびれ、がんこなコリ専門の鍼灸マッサージ院です。

肩こり| 眼精疲労・ストレートネックなど

肩こりについて

 肩こりは、多くの場合、首から肩や背中、または胸にかけての筋肉の疲労が原因です。これらの筋肉は、パソコンや携帯電話など同姿勢で頭を支え続けてている、腕を支え続ける事で疲労します。そして、疲労した筋肉は、お隣の筋肉と癒着したりすべりが悪くなったりします。

 肩こりの場合、当院では主に触診で癒着している部位 (必ずしもご本人のつらい場所と一致しません)を見つけ出し、手または鍼(はり)で施術します。 意外な場所を施術されたり、意外な角度から施術され驚かれる場合もあります。

 ストレートネックや首の骨の間が狭くなっていることが原因と言われてもあきらめる必要はありません。 筋肉(膜)への施術と日常生活の工夫で改善された例はたくさんあります。 また、マッサージや整体で改善しなかった方もご相談ください。 問題の筋肉を見つけ出せていなかったり、うまく刺激できていなかった可能性があります。

 また、慢性的な肩こりの場合は、日常生活での姿勢の工夫や、良い姿勢を維持するための運動なども必要ですので、それらに関してアドバイスさせていただきます。

眼精疲労(がんせいひろう)について

 眼精疲労とは、単なる疲れ目ではなく、休息しても目の痛みやかすみ・頭痛などの症状が取れないものをいいます。

 眼精疲労の原因には、パソコンや携帯電話の画面の見すぎや老眼・乱視など目の問題もありますが、長時間同じ姿勢を続けることなどによる首や肩の筋肉の疲労も大きく関わっています。事実、首や肩の筋肉を刺激して目の周りや奥にひびくというケースは多いです。

 ますだ治療院では、主に触診で原因となっている場所を探し出し、手技療法または(鍼)を行ないます。手や鍼で刺激すると「いつも痛む場所に、いつもの痛みが再現する」という部位は、トリガーポイントと呼ばれ施術効果が高いです。

 症状が繰り返される場合は、日常生活での姿勢の工夫や、良い姿勢を維持するための運動なども必要ですので、それらに関してアドバイスさせていただきます。

「施術を受けるべきかどうかわからない」「施術を受けるのが初めてで不安」など疑問のある場合は、お気軽にお問合せください。
お問合せは0467-23-1355までお電話、またはお問合せフォームよりお気軽にお寄せください。 お問合せはこちらから

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